Optimale Saisonvorbereitung der U12 und U14 im Trainingslager in Eschwege



Die Wettkampfgruppen U12 und U14 des LSC Bad Nauheim verbrachten über das verlängerte Wochenende rund um den 1. Mai ein intensives und abwechslungsreiches Trainingslager in Eschwege. Organisiert wurde die Fahrt bereits zum zweiten Mal von Trainer Jonas Wintershoff, der diesmal von Gerald Moos und Claudia Schmidt unterstützt wurde. Insgesamt 29 Athletinnen und Athleten machten sich am Donnerstagnachmittag gemeinsam mit dem Trainerteam auf den Weg nach Nordhessen, wo sie wie im Vorjahr in der idyllisch gelegenen Jugendherberge Eschwege untergebracht waren. Neben der gezielten Vorbereitung auf die bevorstehende Wettkampfsaison stand vor allem auch das gemeinsame Erlebnis im Mittelpunkt. Gerade für die Kinder, die in diesem Jahr neu aus der U10 zu den älteren Trainingsgruppen gewechselt sind, bot das Trainingslager eine ideale Gelegenheit, sich besser kennenzulernen und als Team zusammenzuwachsen.
An den folgenden Tagen begann das sportliche Programm bei bestem Wetter bereits vor dem Frühstück mit einer gemeinsamen Laufeinheit. Im Laufe des Tages wurde dann auf dem benachbarten Sportplatz intensiv trainiert und an den technischen Feinheiten verschiedener Disziplinen gearbeitet. Ob Speerwurf, Staffeltraining oder weitere leichtathletische Übungen – die jungen Sportlerinnen und Sportler nutzten die Einheiten engagiert, um sich optimal auf die Saison vorzubereiten. Trotz des anspruchsvollen Trainings blieb auch genügend Zeit für gemeinsame Aktivitäten und jede Menge Spaß. Eisessen in der Innenstadt, Ausflüge zum Badesee und entspannte Stunden in der Gruppe sorgten für beste Stimmung. Selbst nach dem Abendessen war die Energie der Kinder noch längst nicht aufgebraucht: Bei Kartenspielen oder einer spannenden Runde „Capture the Flag“ klangen die Tage gemeinsam aus.
So vergingen die vier Tage wie im Flug. Am Sonntagmittag machten sich die Athletinnen und Athleten bestens vorbereitet und mit vielen schönen Erinnerungen im Gepäck wieder auf den Heimweg nach Bad Nauheim. Wie bereits im vergangenen Jahr war das Trainingslager ein voller Erfolg – und so wird es sicher im nächsten Jahr wieder ein ähnliches Angebot geben.
Bericht: S. Wintershoff
Bilder: J. Wintershoff
